老年人糖尿病能吃鱼吗

女,67岁 2019-07-28

病情描述:我奶奶67岁了,他一直都有糖尿病,我想问一下他可以正常的吃鱼吗

其实患有糖尿病的老年人可以适当地少吃一些鱼。鱼类富含优质蛋白质,能够补充人体所需的氨基酸,适合老年人食用。此外,吃鱼不会导致血糖升高,也不会对糖尿病产生太大影响。但是尽量不要吃没有鳞的鱼,因为这种鱼含有高胆固醇。鱼肉属于高蛋白低脂类食物,而且含糖量较低,其中富含有大量的蛋白质,维生素,钙质元素以及大量的不饱和脂肪酸等多种功能,适合高血压,糖尿病,心脑血管人群等食用。建议可以少吃一些,但是不能多吃。

2019-07-28

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