小孩吃牛肉对身体好吗

女,3岁 2019-06-04

病情描述:孩子从小免疫力低,爷爷今天给他买了好多牛肉,让他补补,不知道小孩吃牛肉对身体会不会有什么影响。请问小孩吃牛肉好吗?

牛肉富含丰富的锌以及各种微量元素矿物质,以及丰富的蛋白质等等,但是小孩子的消化系统没有那么强大,对牛肉的消化没有那么的有效, 免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物病毒、细菌等。孩在长身体的时候可以多吃点牛肉比较好的,体格发育需要蛋白质以及各种微量元素矿物质的参与作用的,体格健壮,肉类食物是可以适当多吃的,但是需要注意避免过度食用,同时注意适当的多吃新鲜水果蔬菜,以保证营养成分的多样性,促进宝宝健康发育。

2019-06-04

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