乳腺增生可以吃海鲜吗

2025-01-06

乳腺增生可以吃海鲜。

海鲜富含蛋白质、矿物质等多种营养成分，如虾、蟹、贝类等能为人体提供优质营养，有助于增强身体抵抗力。对于乳腺增生患者而言，适量食用海鲜一般不会加重病情。而且保持营养均衡对乳腺健康也有一定益处，海鲜中的营养物质可在一定程度上支持身体的正常代谢和生理功能。

不过，在食用海鲜时要注意选择新鲜的食材，避免食用变质海鲜引起胃肠道不适。另外，有些人可能对海鲜过敏，这类患者应避免食用，以免引发过敏反应，影响身体健康。

2025-01-06

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