女膝盖酸软是什么原因

女,27岁 2019-07-16

病情描述:这段时间工作特别的忙碌,导致自己的身体仿佛透支了一半,尤其是这几天出现了膝盖酸软的情况,女膝盖酸软是什么原因?

膝盖酸软,我们需要注意休息,避免膝关节剧烈活动,疲劳和负担,理疗如膝关节局部热敷、按摩、理疗等可减轻不适。腰部和膝盖酸痛的原因可能是气虚、腓肠肌无力、缺乏锻炼或缺乏物理治疗。你的症状被认为是由于身体虚弱,气血不足,贫血。腰椎是否存在一些容易引起病变、骨质疏松或缺钙的问题。平时饮食上多吃一些有营养的食物,保持健康的体重并注意发展身体的柔韧性。如果你不清楚,你可以先去医院做相关的检查。建议多吃富含维生素d的新鲜蔬菜和水果,补钙才能充分吸收。

2019-07-17

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