儿童身高偏矮怎么办

2024-01-31

儿童身高偏矮，需要适当地增加睡眠的时间，补充营养和增加运动，有必要的情况下需要补充生长激素。

1.增加睡眠的时间，在晚上会有生长激素分泌的高峰。因为长时间缺乏睡眠导致生长激素分泌缺乏的儿童，在增加睡眠时间以后，可以达到促进生长激素分泌，有助于长高的效果。

2.补充营养和增加运动。身高偏矮，也有可能是钙质缺乏或者是营养素的缺乏，需要吃一些高钙类的食物或者是优质蛋白质，比如喝一些牛奶等，同时也需要口服碳酸钙，对于骨骼发育能够达到促进的作用，有助于长高。还有就是增加运动，也有利于生长激素的分泌。

3.补充生长激素。部分儿童因为生长激素分泌缺乏，可能伴有生长速度的减慢，则需要配合医生来注射生长激素，以达到促进长高的这种作用。

2024-01-31

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