怀孕吃什么补充黄体酮

女,29岁 2019-06-12

病情描述:我是一个怀孕不久的准妈妈。现在出现了流血现象,去医院检查,医生说孕酮有点低。我想问一下,怀孕吃什么补充黄体酮?

孕酮偏低的话会严峻影响女性的月经和正常生养,可以通过饮食来进行调节。孕酮低可以在增补自然孕酮,吃些大豆之类的食品来辅助增加孕酮。而且这些生果还有其他的长处:首先,它们色鲜味香能促进食欲;其次,它们含有丰硕的维生素C,能匡助消化,预防动脉硬化,延缓朽迈;它们的含糖量较低,轻易饱腹;另外它们所含的果胶、膳食纤维能够延缓葡萄糖的吸收。适当吃一些含果胶、膳食纤维丰硕的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等。可以适当吃些含果胶、膳食纤维丰硕的食品,好比说桃子、柚子、草莓、山楂、鸭梨、猕猴桃等,不会导致血糖大幅度的波动。孕酮就是黄体酮,是女性体内卵巢中的黄体分泌的一种激素,调节着女性的内分泌,女性孕酮低的时候往往就会导致流产的情况泛起。孕酮低可以在医生的指导下增补自然孕酮,吃些大豆之类的食品来辅助增加孕酮,不外不能单独只从食品中获得,由于食品中的孕酮含量是很低的。

2019-06-12

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