老年人流行性感冒

男,0岁 2020-05-15

病情描述:老年人流行性感冒

老年人在流行性感冒期间,需要尽量注意隔离,避免传染的几率。如果在流行性感冒爆发期间,尽量不要去公共场合。因为老年人体质虚弱,抗病能力差,是属于易感人群。

平时还需要适量的加强体育锻炼,加强体质。才能够起到抗病的能力,减少各种疾病传染的现象的发生。平时还应该注意养成良好的生活习惯,不要熬夜过度,应该做到早睡早起。

在这期间还需要适量的增强营养,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。因为新鲜的水果和蔬菜里面含有大量的维生素c,能够增强身体的抵抗力,增强抗病的能力。平时还应该注意多喝一些温开水,不要吃辛辣刺激性的食物。特别是不要吃辣椒,不要喝酒,因为这些食物会容易导致上火,上火期间就容易有病毒的清晰容易感染。一些感冒或者是流感之类的疾病。

2020-05-15

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