来月经能不能吃凉菜

女,25岁 2021-04-17

病情描述:这两天我正处于月经期,但是吃饭的时候想调些凉菜,又担心会引起痛经,来月经能不能吃凉菜?

月经期间通常不能吃凉菜。

月经期间盆腔会有充血的情况,如果吃凉菜可能会使血管不断的收缩,引起月经量减少的情况严重也可能会出现痛经或者是闭经,所以在月经期间尽量不要吃凉菜。除了不能吃凉菜以外,而且还不能吃辣椒或者是刺激的食物。

月经期间可以适量的喝些红糖姜茶,有利于体内的一些排出,而且还可以起到暖胃的效果。

2021-04-17

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