备孕需要多长时间

女，25岁 2021-01-18

病情描述：我跟老公已经结婚有一年多了，特别想要一个健康的宝宝，这两天我准备备孕，备孕需要多长时间？

备孕大约需要三个月到六个月，每个人的体质不一样，所以备孕的时间也会有一些差异。

备孕也需要结合夫妻双方的具体情况决定，在备孕的时候，男女双方都可以口服些叶酸片，防止胎儿出现神经管畸形，要保持良好的精神状态，在身体状况比较好的情况下，积极备孕，才能更好的优生优育。

备孕期间应该严格的戒烟和戒酒，保证充足睡眠。

2021-01-23

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