感冒可以吃海带汤吗?

男,25岁 2019-06-10

病情描述:最近感冒了,看起来没精神,食欲也下降了,突然想喝好海带汤。请问感冒可以吃海带汤吗?

人体感冒发烧时,消化液分泌减少,消化酶活性降低,胃肠运动缓慢,消化功能异常,通常表现为食欲下降。因此,我们应该多喝水,多休息,吃一些清淡易消化的食物。海带属于藻类食品,含有蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等多种营养成分。因此,感冒后,我们可以少吃适量的海藻汤。海水汤可以保持肠道蠕动的节奏。我们必须有足够的刺激,也就是说,食物应该含有足够的纤维素来机械地刺激肠蠕动。合理膳食不仅要重视膳食结构,做到主、副食搭配、粗、细粮搭配,荤、蔬菜搭配。

2019-06-10

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