混合型颈椎病怎么锻炼

女，30岁 2021-01-28

病情描述：我的表姐最近告诉我颈椎有疼痛等感觉，检查后发现是混合型颈椎病，想积极的锻炼，那么混合型颈椎病怎么锻炼呢？

混合型颈椎病可以通过健身操或者按摩等方法来锻炼。

当人体的颈椎出现疼痛的时候，可以通过服用止痛药物或者按摩颈椎等方法进行治疗。

因为健身操可以使颈椎处的血液循环，达到促进病情的恢复。另外，患者也可以通过服用布洛芬等药物进行止痛。

治疗期间，患者也需要注意生活或者饮食方面的护理，才能促进病情的恢复，例如避免长期伏案工作。

2021-01-30

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