经后如何补血不上火

未知,0岁 2020-05-13

病情描述:经后如何补血不上火

要想经期过后补气血还不上火,可以通过食补来进行补充。比如可以多吃一些红枣、甘蔗、红豆等,这类食物都含有丰富的维生素,果糖以及氨基酸,和大量的钙、铁、锌等。这些都可以补充女性在经期过后气血不足的症状。在补气血的同时,饮食方面也要注意避免辛辣、刺激等食物,可以多吃一些高脂肪、高蛋白、高维生素类的食物等。

2020-05-15

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白芍补血会上火吗

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当归补血会上火吗

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当归补血会上火,服用量过多会加快身体的血液循环,产生脸色发红、口干舌燥的上火反应

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熟地黄补血会上火吗

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何首乌补血会上火吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

过量的吃何首乌补血会上火,在平时生活当中适量的吃何首乌,对于便秘、肾虚、阳痿早泄

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张月美 主任医师  济宁市中医院

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补气补血会上火吗

王永敏 副主任医师  河北省中医院

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补气补血不上火茶饮

张子义 主任医师  中日友好医院

补气补血不上火的茶饮,可以把桂圆、红枣、枸杞、菊花和玫瑰煮在一起,补气补血还不上

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