人流后受风了该怎么办

2025-06-18

人流后受风可能导致身体不适，需及时调理以避免引发月子病。中医认为此时气血虚弱，风寒易入侵，可能引发关节疼痛、头痛、怕冷等症状。

建议首先注意保暖，避免吹风受凉，尤其是头部、腰腹和关节部位。可用艾叶、生姜煮水泡脚或擦浴，帮助驱散寒气。饮食上多喝温补的汤水，如红枣枸杞鸡汤、红糖姜茶等，补充气血。若症状明显如持续疼痛、发热，需就医检查，排除感染或其他并发症，必要时在医生指导下服用祛风散寒的中药或止痛药物。

避免直接吹空调或风扇，短期内不要碰冷水；充分休息，减少体力消耗；观察出血情况，若异常增多或发热需及时就医；一个月内禁止同房和盆浴，防止感染。调理期间保持心情舒畅，有助于身体恢复。

2025-06-18

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