经常喝速溶咖啡好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

第一，速溶咖啡具有提神的功效。喝一杯速溶咖啡可以解乏、提神，可以提高工作和学习效

一天喝几杯黑咖啡减肥效果好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥的时候是可以喝黑咖啡的，每天可以喝三杯咖啡，主要是在饭前服用。在减肥期间尽量

喝速溶黑咖啡减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

喝速溶黑咖啡是不会减肥的。速溶黑咖啡当中含有阻碍人体吸收矿物质的成分，每天饮用时

下午喝一杯黑咖啡减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

下午喝一杯黑咖啡可以减肥。黑咖啡里面有咖啡因，咖啡因可以分解脂肪，使血液当中的脂

减肥的人一天喝一杯速溶咖啡可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人一天不能喝一杯速溶咖啡，咖啡里面含有的热量比较的多，很容易出现肥胖的现象

雀巢速溶黑咖啡能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

雀巢速溶黑咖啡是具有减肥效果的。但是需要注意的是，喝雀巢速溶黑咖啡的时候避免加任

喝速溶咖啡会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝速溶咖啡一般不会胖，但是喝的时候不要喝的太多，毕竟咖啡里面所含的热量比较大，喝

每天一杯速溶黑咖啡能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每天喝一杯速溶咖啡的方式一般起不到很好的减肥效果，如果想要减肥的话还是要通过合理

中啡速溶黑咖啡能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

中啡速溶黑咖啡能减肥，中啡速溶黑咖啡是一种低热量的食物，能够分解多余的脂肪，还可

速溶黑咖啡真的能减肥吗

张子义 主任医师  中日友好医院

速溶黑咖啡是可以减肥的，但是里面不能添加任何的奶和糖精。在饭后半小时喝一杯速溶黑