孕妇吃完饭肚子胀是怎么回事?

女,28岁 2019-04-07

病情描述:我已经怀孕好长时间了,最近发现吃完饭以后肚子胀胀的,想问下孕妇吃完饭肚子胀是怎么回事?

怀孕以后在雌性激素的作用下,胃肠道的蠕动相对会减慢,所以吃完饭之后就会有肚子胀的感觉,建议适当的运动,这样就会减缓肚子胀的情况,此外,孕妇平时应该遵循少吃多吃的原则,然后应该多吃清淡营养的食物。另外也建议在孕期的时候多吃一些容易消化的食物,这样减轻胃肠道的负担,也会减缓肚子胀的情况,吃饭时,应该多吃些清淡的,多喝水,少吃油腻以及刺激性的食物,这些都可能会加重胃肠道的负担此外,保持孕妇的良好态度也将在这种情况下起到很好的作用。

2019-04-07

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