保肝护肝吃什么好

男,30岁 2020-04-12

病情描述:因为我经常喝酒,最近去做了体检,医生说肝脏不太好,保肝护肝吃什么好?

肝是作为人体的排毒器官,保肝护肝可从这几个方面着手:第一,可以吃黑芝麻核桃粉,补充人体的高蛋白,也有助于排毒。第二,多吃无花果,可以排毒促消化,还可以抵御有毒物质。第三,喝一些普洱茶或小青桔普洱茶,菊花茶等,可以清热解毒,护肝养肝。

2020-04-12

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