诺如病毒精神好

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎，表现为呕吐、腹泻、腹痛等症状。它通常通过受污染的食物、水源或与感染者的接触传播。虽然诺如病毒感染通常在几天内自愈，但其传播性强，容易在集体环境中引发暴发，因此需要引起重视。

感染诺如病毒后，患者常常感到恶心、呕吐和腹泻，伴随有发热和全身不适。由于症状较为严重，容易导致脱水，尤其是对儿童和老年人来说，脱水的风险更高。保持充足的水分摄入非常重要，建议饮用清水、淡盐水或电解质饮料。同时，注意饮食卫生，避免食用生食或未煮熟的食物，确保食物在适当温度下储存和烹饪。勤洗手是预防感染的有效措施，尤其是在处理食物前后和使用卫生间后。

在应对诺如病毒时，保持良好的个人卫生习惯至关重要。如果出现严重症状或持续不适，建议及时就医。家庭和公共场所应加强清洁消毒，尤其是经常接触的表面，以降低病毒传播的风险。了解诺如病毒的传播途径和预防措施，有助于保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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