能自己辨别精子质量吗

未知,0岁 2022-04-27

病情描述:能自己辨别精子质量吗

自己不能辨别精子质量。

可以观察精子的颜色、状态、气味、精液的量,但无法对精子质量进行辨别。需要去医院或正规的医疗机构,在专业的仪器下,进行精液质量的化验、检测。

日常生活中,要养成良好的生活习惯,控制同房的频率,适当进行体育锻炼,改善心肺功能。饮食上可以多吃滋阴生精的食物,帮助精子生成,比如羊肉、山药、牡蛎。

2022-04-27

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