拉肚子了可以吃菠菜吗

女,35岁 2019-03-29

病情描述:我拉肚子了,今天中午吃菠菜不知道能不能吃,所以我想问一下一般出现拉肚子的情况能吃菠菜吗?

首先腹泻是多方面因素造成。例如:胃动力不足、着凉、使用腐败变质的食物等。拉肚子不要吃菠菜,虽然菠菜营养价值高,因为菠菜是碱性食物,且不利于消化,最好不要食用。饮食上建议吃一些易消化的食物,例如米粥、面片汤等。—腹泻期间应食用清淡的流质食物,如鸡汤或其他透明的液体。因为在腹泻期间,你的肠子需要充分地休息。当你确定鸡汤没问题后,可趁症状改善时,在饮食中逐渐加入米饭、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。

2019-03-29

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