吃苹果会不会变白

未知,0岁 2020-09-03

病情描述:吃苹果会不会变白

吃苹果有美白的效果。苹果含有丰富的维生素C,而维生素C有抗氧化和美白的功效。而除了苹果之外,还有很多维生素C含量高的水果,比如猕猴桃、草莓、橘子、橙子、柿子等等,都富含了大量的维生素。同时建议大家,如果想美白的话,除了靠食物调理之外,也要做好防晒。出行时可以撑伞,这样可以减少紫外线对皮肤的照射,从而防止因为被太阳晒而变黑。

2020-09-03

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