产妇可以吃燕窝吗

未知,0岁 2020-10-01

病情描述:产妇可以吃燕窝吗

产妇可以吃燕窝,燕窝属于上好的滋补食材,能够增强身体抵抗力,补气养血,对产后恢复有好处。燕窝中还含有人体所需的蛋白质、矿物质及多种微量元素,能够为身体补充营养,有利于产后恢复。产妇饮食要多样化,不能过于单一,要多进食蔬菜、瓜果、瘦肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶,并保持良好的作息规律,不能过于劳累。同时要做好保暖措施,以免留下后遗症。

2020-10-01

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赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

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哺乳期可以吃燕窝吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

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