男,22岁 2019-02-16
病情描述:昨天和朋友们一起踢足球,结果一脚踢空,用力过猛,小腿肚子给拉伤了。当时疼的我就站不起来了,朋友赶紧给我喷了止痛喷雾,今天发现我的腿有淤血,而且还肿起来了。小腿肚子肌肉拉伤,淤血肿胀怎么办?
从你描述的症状来看,你明显有腓肠肌劳损。如果你刚刚遭受肌肉拉伤,你可以去冰敷疗法来缓解肿胀和疼痛。24小时后,你可以去热敷疗法、红外线放射疗法、针灸疗法、超短波疗法、超声波疗法等治疗,以加强气血循环,消除肌肉肿胀和疼痛。休息可避免更严重的伤痛。冷敷受伤的区域,每两小时至少冷敷10分钟,以减轻疼痛和肿胀。用弹性绷带包扎、压紧受伤部、减轻肿胀。抬高受伤肢体的,促使淤血从受伤处流出。冷敷还是热敷取决于受伤的组织
2019-02-16
小腿肚酸疼怎么回事
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