脚后跟两侧痛怎么回事

男,43岁 2019-03-30

病情描述:昨天跟儿子打球,今天发现脚后跟两侧痛是怎么回事?这是因为太久没有运动所以才会痛的吗?还是因为脚出现了什么病变呢?

打球等运动以后,脚后跟两侧疼痛的症状,伴有红肿,可能是打球后局部肌肉酸痛等反应引起的刺激性症状。有必要注意休息和调整一段时间。疼痛明显时可口服非甾体类的抗炎药,洛索洛芬钠,必要时可上疼痛科做封闭治疗。要配合镇痛药等的使用进行调整。少走路。应穿柔软舒适的鞋子。每天晚上热水泡脚,促进血液循环。热敷可以在24小时后进行。尽量避免剧烈活动。如果严重的情况考虑可能是有跟骨刺或者是足跟部软组织损伤,需要进一步检查才能确定。

2019-03-30

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