生活上如何预防腹泻

女,40岁 2020-05-09

病情描述:我平时很注重养生,为了身体健康,请问生活上如何预防腹泻?

预防腹泻,最好注意饮食卫生,尽量吃熟食,别吃生食,比如一些凉菜、生菜等,尤其夏天食物容易滋生细菌。平时注意一日三餐规律饮食,不要暴饮暴食,尽量以清淡饮食为主,少吃辛辣油腻刺激性食物以及烧烤类食物,戒烟戒酒。

2020-05-09

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