减肥鸭爪可以吃几个

未知,0岁 2020-05-23

病情描述:减肥鸭爪可以吃几个

减肥时,鸭爪可以吃3~4个左右。鸭爪的营养成分是以胶原蛋白为主,它的蛋白质含量比较高,而糖分、脂肪含量是特别低,在平时适当的吃鸭爪对于减肥是有辅助作用的,并且还能够在减肥的同时提高皮肤弹性,让皮肤美白。减肥的人在吃鸭爪时应避免加入过多的调料,尤其是避免加入一些蔗糖,否则会导致鸭爪的热量增加,营养也会受到破坏,这样反而对减肥有不利影响。

2020-05-30

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吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥时,鸭爪可以吃3~4个左右。鸭爪当中主要以胶原蛋白为营养成分,且还会含有较高

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