怎样才能抑制脱发?

女,23岁 2019-07-02

病情描述:我最近头发掉的很频繁,总是一抓一大把,请问怎样抑制脱发?

出现脱发的情况主要是因为内分泌失调而引发的,和不良的生活习惯有一定的关系,如果想抑制脱发的话,平时可以多吃一些生发的食物,食补可以有效的抑制脱发。大部分人群掉头发都主要是因为心理压力过大而引起的。经常性的焦虑不安和抑郁,并无法找到正确的排解途经,将所有情绪都积压在心中,将会加重脱发的程度。我们应该保持一颗乐观的心情,经常和朋友亲人交流,缓解压力。再者,选用合适的梳子以及勤洗头是很重要的。建议选用黄杨木和胶木制作的梳子,少用尼龙梳子。

2019-07-02

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