孕妇可以吃茶树菇吗

女,26岁 2019-06-28

病情描述:我闺蜜怀孕一个多月了,今天吃了点茶树菇,吃过后感觉有点不舒服,想问一下孕妇可以吃茶树菇吗?

一般来说,蘑菇和真菌可以被孕妇食用,它们对身体有益并具有提高免疫力的作用。孕妇可以适量食用茶树菇。茶树菇的营养成分非常丰富,含有多种人体可以合成和不可以合成的氨基酸、葡聚糖等,而茶树菇中含有的多糖和吲哚衍生物,有较明显的消除氧自由基、抗氧化的作用,可以有美容及抗衰老的作用。孕妇需用体内的气血供养胎儿,茶树菇有滋补肾阴、健运脾胃的作用。脾胃功能良好有助于营养物质更好的吸收,有利于孕妇更好的孕育胎儿。

2019-06-28

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