经期适合喝什么茶

未知,0岁 2020-09-28

病情描述:经期适合喝什么茶

在月经期间的时候,是可以适当的喝一些姜汤茶、红枣姜茶等。能够起到补血的效果,还能够起到驱寒的作用,如果女性在月经期间出现痛经以及疲劳无力和缺铁性贫血的症状,适当的喝一些,能够起到缓解的作用。需要注意在月经期间不要喝冰镇的饮料,不要吃雪糕喝冷饮,可能会影响到月经,从而导致出现痛经的现象,月经期适当的进行运动,能够促进经血排出。

2020-09-28

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