怀孕34周有宫缩正常吗

2025-06-05

怀孕34周出现宫缩是常见的生理现象，多数情况下属于假性宫缩Braxton-Hicks收缩，这是子宫为分娩做的正常准备。假性宫缩通常不规则、强度弱且不伴随疼痛或宫颈变化，属于正常现象。

如果宫缩变得规律如每10分钟一次、强度逐渐增加，或伴随腹痛、腰酸、阴道出血、破水等症状，可能是早产征兆，需立即就医。孕妇需注意区分真假宫缩：假性宫缩多在休息后缓解，而真性宫缩会持续并加强。

避免过度劳累、保持水分充足、记录宫缩频率和持续时间。若出现异常症状，如宫缩频繁每小时超过4次、下坠感或胎动减少，务必及时联系医生评估，以排除早产风险。

2025-06-05

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