苦瓜怎么吃可以降糖

男,0岁 2020-03-17

病情描述:苦瓜怎么吃可以降糖

苦瓜属于低热量食物,对于糖尿病患者是个不错的食物选择。苦瓜是不能起到降血糖作用的。

苦瓜首先在做法上,对于糖尿病患者也是有要求的。苦瓜的做法,不能红烧、不能油炸、不能勾芡,如果经过红烧,等于加了很多含糖的佐料。如果经过油炸,就是本是低热量的食物,转变成了高油腻、高油炸类、高热量的食物。如果勾芡含有大量的淀粉,也不适合糖尿病患者食用。

苦瓜可以清炒清炖,或者直接切片作为菜,为糖尿病患者来使用。

2020-03-17

相关问答

吃苦瓜可以降血糖吗?

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苦瓜的功效和作用是非常全面的,我们经常吃苦瓜可以降低我们的血糖,提高我们的免疫力

苦瓜汁饭前吃能降血糖吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

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经常吃苦瓜能降血糖吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

经常食用苦瓜不能降血糖。各种食物中,虽然蔬菜的升糖作用小,但是也没有降糖的作用。

苦瓜干可以降血糖吗

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苦瓜可以降血糖吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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吃苦瓜可以降血糖吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

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苦瓜可以降血糖吗?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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