睡觉很不舒服为什么?

男,30岁 2019-02-17

病情描述:最近睡觉的时候我觉得我的身体不能休息,我总是很累。睡觉很不舒服。为什么??

这种情况有可能是神经衰弱引起的,睡眠的时候有可能是大脑没有得到有效的休息,所以,身体疲劳也就不能得到很好的恢复。建议可以在医生的指导下口服调节或营养神经的药物治疗,期间应注意避免过度劳累,忌烟酒,防止情绪波动,避免思虑过度,一种情况,是你的习惯问题,第二个有可能身体问题,需要保持一定的知识才舒服。第三个。心里有焦虑。是胃部不适之症。平睡 卧时,胃还紧缩着,待适应一会儿,慢慢舒缓后,才感觉如常。当胃口不舒服,总是弯腰抱腹。而肚子里舒坦,才会躺得平展。

2019-02-17

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