高血压患者可以吃生姜吗

女,46岁 2019-02-06

病情描述:高血压患者能吃生姜吗?平常做菜都有方,请问有什么影响吗

高血压患者适当吃生姜是可以的,但需要控制。最好少吃辛辣刺激的食物。这还包括一些调味品,如大蒜、姜等。我们都应该少吃点。在高血压患者的饮食中,少油少盐.一定要注意避免吃一些刺激性、油腻的食物,包括一些动物内脏、鱼籽、蛋黄。这些都是要少吃的,多吃一些蔬菜和水果,如黑木耳.芹菜,香蕉,火等.龙果适当增加海产品的摄入量,如海带、紫菜等等。保证充足的睡眠、适当的运动。改变不健康的生活方式,消除不健康的行为和习惯

2019-02-06

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