吃灵芝粉便秘正常吗

男,25岁 2021-01-05

病情描述:前几天朋友送了我一些灵芝粉,我吃了一些后发现我有便秘的情况了,我想请问一下医生,吃灵芝粉便秘正常吗?

吃灵芝粉后出现便秘的情况是正常的。

灵芝粉属于一种滋补品,可以缓解神经衰弱和头晕的症状,不过长时间的服用,也有可能会出现便秘的情况,因此不建议单独服用灵芝粉。

在服用灵芝粉期间,应该适量的增加一些新鲜的蔬菜和水果的摄入量,这样可以减轻服用灵芝粉所导致的便秘症状。在服用灵芝粉期间,也要注意调整饮食,避免食用辛辣刺激性的食物。

2021-01-06

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