感冒可以吃小黄瓜吗

未知,0岁 2020-08-18

病情描述:感冒可以吃小黄瓜吗

感冒后可以适当的吃点小黄瓜,小黄瓜里面含有的蛋白质、糖类比较多,同时也还有较多的胡萝卜素、维生素,而且也含有一定量的微量元素,比如钙、磷、铁等,能够促进身体的新陈代谢,对身体恢复有好处。平时需要调整饮食,多吃有营养的食物,最好不要经常熬夜或者过度劳累。感冒之后可以适当的喝点温开水,能够促进血液循环。

2020-08-18

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