吃水蜜桃会发胖吗

未知,0岁 2020-10-18

病情描述:吃水蜜桃会发胖吗

吃水蜜桃一般是不会发胖的。水蜜桃属于低热量的食物,而且水蜜桃中还含有膳食纤维和维生素,能够增加胃的饱胀感,减少主食的摄入。另外吃桃子还可以加速胃肠的蠕动,促进体内毒素的排出,对减肥能够起到一定的促进作用,但是在吃桃子的时候应该要注意,不建议吃太多,吃的过多可能会出现腹泻或者是上火等症状,减肥除了控制饮食以外,还应该要适当的进行体育锻炼。

2020-10-23

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水蜜桃可以减肥吗

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