孕晚期肛门胀痛怎么办

2025-06-16

孕晚期肛门胀痛通常与子宫增大压迫直肠、便秘或痔疮有关，可通过调整生活习惯缓解。

随着胎儿发育，增大的子宫会压迫盆腔血管和直肠，导致静脉回流受阻，引发肛门坠胀或痔疮疼痛。建议增加膳食纤维如蔬菜、杂粮和水分摄入，避免久坐久站，每天适当散步促进血液循环。排便时避免用力过猛，可用温水坐浴10-15分钟缓解不适。若疼痛剧烈或伴随出血，需及时就医排除其他问题。

注意避免辛辣刺激饮食，保持规律作息。若痔疮脱出或肿胀明显，勿自行强行复位，应由医生评估处理。孕晚期活动需谨慎，任何干预措施如药物均需遵医嘱，避免影响胎儿健康。

2025-06-16

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