诺如病毒后益生菌

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种常见的肠道病毒，通常引起急性胃肠炎，症状包括呕吐、腹泻和腹痛。研究表明，益生菌在诺如病毒感染后的恢复过程中可能发挥积极作用。益生菌能够帮助恢复肠道微生态平衡，增强免疫系统，从而减轻症状并缩短病程。

在诺如病毒感染后，适量补充益生菌有助于促进肠道健康。益生菌可以通过抑制有害细菌的生长、增强肠道屏障功能和调节免疫反应来帮助恢复肠道的正常功能。某些益生菌菌株如嗜酸乳杆菌和双歧杆菌在临床研究中显示出对缓解腹泻症状的积极效果。益生菌的效果因个体差异而异，选择适合自己的益生菌产品非常重要。

在使用益生菌时，需要注意一些事项。首先，应选择经过临床验证的益生菌产品，确保其安全性和有效性。其次，补充益生菌的同时，保持良好的饮食习惯，避免油腻和刺激性食物，以促进肠道的恢复。若症状严重或持续时间较长，建议及时就医，遵循医生的建议。益生菌在诺如病毒感染后的恢复中可能是一个有益的辅助选择，但应结合个人情况谨慎使用。

2024-12-20

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