肠炎怎么调理饮食?

女,32岁 2019-02-07

病情描述:我从小就挑食最近得了肠炎,不太想吃药,我想知道肠炎怎么调理饮食?

肠炎是由细菌或其他原因引起的胃肠道急性炎症,是夏秋季节最常见的胃肠道疾病之一。公共卫生差的地方和家庭易发本病。建议注意饮食有规律不要有过多的摄入垃圾食物,多吃新鲜水果蔬菜,少吃多油食品,肉类、禽类、蛋类等要煮熟后方可食用。不吃腐败变质的食物,不喝生水,生吃瓜果要烫洗,要养成饭前便后洗手的良好习惯。注意锻炼身体,多运动提高体质,多摄取高热量高维生素食品,要做到少食多餐避免暴饮暴食,少吃辛辣食物,让自己的肠胃消化恢复。

2019-02-07

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