如何有效的缓解近视?

女,13岁 2019-06-09

病情描述:我女儿刚刚上初中说眼睛看不清黑板上的字,看书看累的时候视力很模糊,我担心孩子是近视眼。如何有效的缓解近视?

近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下,远处的物体不能在视网膜汇聚,而在视网膜之前形成焦点,因而造成视觉变形,导致远方的物体模糊不清。如果孩子患有近视,他们必须去正规的眼科检查视力。他们可以去眼镜店买合适的眼镜。这可以有效降低近视的程度。他们应该在饮食中多吃些明目的食物,不要熬夜打手机和看电脑。这对眼睛非常有害,成年后可以通过激光手术进行治疗。如果是轻度近视,只要平时注意用 眼时间不过长,每用眼一小时左右就起身活动,让眼睛远跳一会,多看绿色植物,注意用眼环境,用眼时灯光不能太强也不能太暗,多做眼保健操,一般是可以恢复的。

2019-06-09

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