喝水会影响血糖值吗?

女,46岁 2019-06-21

病情描述:今年46岁了,最近感觉身体不太舒服,像是高血糖,喝水会影响血糖值吗?

一般喝水是不会影响血糖的测量的,血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。血中的葡萄糖称为血糖,是人体构成的重要成分,也是人体能量的来源。测血糖一般需要空腹进行测量,这样测量值会更为准确。测血糖一般6到12小时内不能吃饭。建议平时应该做有氧运动至少一个小时,每顿饭的主食最好不要超过100克。多吃水果蔬菜,饮食以清淡为主,不要吃含糖量高的食物。要注意一日三餐七成饱,要少吃多餐,不吃腥辣的食品。

2019-06-21

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