小孩能吃黑枸杞吗

未知,0岁 2020-10-17

病情描述:小孩能吃黑枸杞吗

小孩可以吃黑枸杞,但是只能少量的吃。黑枸杞营养价值比较高,其中所含的蛋白质以及游离氨基酸、有机酸、微量元素等都比较丰富,也含有糖类、脂肪以及丰富的维生素。小孩子适当吃些能够提高身体免疫能力,也可以起到保护肝脏以及保护视力的作用。给小孩子吃黑枸杞一定要控制好量,不能吃得过多,因为黑枸杞属于温性的,具有滋补作用,小孩子吃多了容易上火,也容易出现营养过剩的情况。

2020-10-21

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