容易水肿的人体质怎么改善?

女,25岁 2019-01-08

病情描述:我最近也不知道是怎么了,现在手脚脸面经常处于浮肿状态,和以前相比较想变性人一样,我越来越奇怪,容易水肿的人体质怎么改善?

从你描述的情况来看,一般都会导致这种容易水肿,主要是由于肾功能不好或脾虚功能障碍所致。建议您的这种情况,如果浮肿频繁,最好积极去医院检查。如果你吃的正常,平时饮食你可以考虑经常煮一些薏米仁粥,这有一定的健脾和除湿功能。建议你要从饮食上避免造成水肿,最简单的就是少吃些味道较浓的食物,盐释放水分,油释放废物,而脂质在水肿期间,会跟体内的老旧废物黏在一起,形成橘皮组织。合理膳食,多吃蔬菜水果,适度运动。

2019-01-09

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