什么运动可以排除结石

王雪颖 主任医师  锦州市中心医院

对于肾结石的发生和促进结石的排出，最好多喝水，多做弹跳运动。建议您在主治医生的指

肾结石怎么运动呢？

杨栋 副主任医师  连云港市第一人民医院

肾结石的形成过程是某些因素造成尿中晶体物质浓度升高或溶解度降低，呈过饱和状态，析

肾结石做弹跳运动可以帮助排出结石吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

肾结石的患者平时多喝一些水，做一些跳跃运动是有助于结石排出的。如果是结石体积比较

肾结石做什么运动最好

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

可以选择慢跑运动对肾结石是有一定的好处的。可以通过运动的方式来排除体内的结石，每

尿结石能做剧烈运动吗

王雪颖 主任医师  锦州市中心医院

尿结石比较小的情况下是能够做剧烈的运动，但如果是尿结石比较大会造成疼痛，患者也是

做一些什么运动可以改善尿道结石

高建军 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

患有尿道结石后，可以经常做一些跳跃性运动，促进尿道结石排出。另外还可以跑步慢走，

吃什么东西可以帮助排出尿结石呢

高建军 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

体检发现患有尿结石，可以从饮食方面入手，促进结石排出。例如经常进食一些苦瓜、黄瓜

弹跳动作可以帮助排除尿结石吗

高建军 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

如果尿结石体积不大，多做弹跳运动是可以帮助尿结石排出的。因为运动，可以使人尿道括

中盏肾结石做什么运动好

高建军 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

这种情况必须得到适当的锻炼，有利于结石尽快排出，对治疗肾结石有很好的辅助作用。肾

膝盖疼可以做什么运动

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

膝盖疼的患者可以做慢走、仰卧起坐、骑自行车、瑜伽和适当的腿部拉伸运动，尽量避免蹲