长期坐着左后腰酸痛怎么治

女，32岁 2021-12-09

病情描述：我最近这一段时间长时间的久坐之后，出现了左后腰部有疼痛的症状，长期坐着左后腰酸痛怎么治？

长期坐着左后腰酸痛可以进行局部热敷或者是按摩的方式缓解，也可以采取针灸的方式治疗。如果没有得到明显的改善，也可以使用活血化瘀，消肿止痛的膏药治疗，能够减轻症状。

长期坐着左后腰酸痛可能是由于局部受凉或者是过度劳累所引起的，还有可能是腰肌劳损或者是腰椎间盘突出所引发的，但也不排除是坐骨神经痛引起的。

日常生活中应注意做好保暖措施，随着天气的变化要及时的增加衣物。

2021-12-09

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