2025-06-13
老是左边腰酸可能是由肌肉劳损、腰椎问题或内脏疾病引起的。常见原因包括久坐、姿势不良、腰肌劳损、腰椎间盘突出等,少数情况下可能与肾脏、胰腺等内脏病变有关。
长期保持不良姿势或过度使用左侧腰部肌肉会导致局部乳酸堆积,引发酸痛。腰椎问题如椎间盘突出或退行性变可能压迫神经,造成单侧不适。左肾结石、肾炎或女性盆腔疾病也可能表现为左侧腰酸,需结合其他症状判断。
若腰酸持续不缓解或伴随发热、排尿异常、下肢麻木等症状,应及时就医检查。平时注意避免久坐,适度拉伸腰部肌肉,保持正确姿势,避免提重物或突然扭转腰部,以减轻不适。
2025-06-13
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