孕妇体质差怎么办?

女,25岁 2019-02-15

病情描述:我老婆身体一直很好,但是从怀孕以后经常头晕,眼前发昏,去医院经常医生说我体质差。孕妇体质差怎么办?

一般情况下,孕妇,体质差,建议应该多补充一些高蛋白的食物,可以增加身体的免疫力,也可以去医院的中医科进行辨证开方,来调理身体孕妇身体差,在怀孕初期应该尽量卧床休息,检查,孕酮。

体质差基本就是气血亏虚造成的,所以要注重补益气血建议治疗上应以补益气血为主,平时注意要保持生活的规律,多吃些阿胶、大枣等补血的食物,可适当地多吃一些黄豆或豆制品,合理饮食,注意休息,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些。可以适当的吃一些燕窝,燕窝主要含的是水溶性蛋白质,以及甘氨酸等氨基酸.氨基酸是一种生物活性物质,能促进细胞组织的生长和再生,燕窝的性质较平淡,既不促热,也不滋阴,由于对皮肤有益,孕妇在妊娠期间,产前产后进食,则有安胎,补胎之效。

2019-02-15

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