上火导致舌头起泡怎么办?

男,25岁 2019-06-15

病情描述:昨天晚上去吃了火锅,吃完之后就回家了,早上起来就发现上火了舌头上面起了泡,请问一下上火导致舌头起泡怎么办?

舌头溃疡是以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损伤。建议你平时要养成好习惯,形成规律的作息时间;睡前可以多泡泡脚,对身体好,坚持一段时间后就会有效果,睡前可以听一些有利于睡眠的舒缓的音乐;饮食上可以多吃核桃、在临睡前喝一杯牛奶、多吃橘子和苹果等,这些食物都能够促进睡眠;睡前不要吃辛辣刺激性的食物,也不要喝浓茶,咖啡和酒等兴奋的饮料;上火,舌头起泡说明体内肝火旺盛,与睡眠不足,饮食过于辛辣有关。上火的人要避免劳累,不要熬夜,饮食上以清淡为主,多喝水,特别是每天泡几壶菊花茶、蜂蜜水来喝可以去火,以消除舌头起泡的症状。

2019-06-15

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