坐月子出虚汗怎么办

女,25岁 2019-06-26

病情描述:我刚生下宝宝没多久,还在坐月子,这几天一直出虚汗,不知道怎么办,所以想问一下坐月子出虚汗怎么办?

应留意保持相宜的室内温度和湿度,使空气清新畅通流畅。坐月子期间出虚汗,首先考虑到应该是体质虚弱的表现,另外也不排除是在出产过程中大量流失血液所造成的气血不足。产后虚汗由于分娩后,体内雌激素水平会很快下降,体内多余的水及电解质也随之排出体外,就表现为出汗增多。要适当的卧床休息,避免过于劳累。大汗后要多喝水,勤换亵服裤;可以去病院用中药调理一下。要留意饮食上的调整,多吃一些优质蛋白食品以及补气养血的食品,例如豆制品乳制品蛋类,人参,当归,枸杞等。

2019-06-27

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