入睡时间变长是怎么回事

男,23岁 2021-09-12

病情描述:最近,我在睡觉的过程中出现入睡时间较长的情况,朋友说我是精神衰弱,请问入睡时间变长是怎么回事?

出现入睡时间变长的情况,这可能是气血虚弱所导致的症状,也有可能是精神压力过大所引起的神经衰弱。

如果是气血虚弱所导致的症状,可以按照医嘱适当使用滋补气血类药物,减轻上述症状的发展。假如是神经衰弱造成的,可以适当使用甲钴胺胶囊等药物,降低入睡时间长对患者所造成的伤害。

出现上述情况,不要在睡前喝大量的茶水。

2021-09-13

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