跑步后脚脖子疼怎么回事?

男,25岁 2019-05-02

病情描述:我跑步跑了快一个月了,可这几天突然脚脖子老疼,开始也不注意后来才发现两个脚脖子内侧都肿了一个大疙瘩,跑步后脚脖子疼怎么回事?

这种情况考虑跑步运动后脚脖子疼痛不适局部包块,可以注意休息避免剧烈活动负重劳累,可以当地正规综合性医院骨外科就诊拍片检查看看,是否足踝劳损炎症增生包块有关,可能会导致局部疼痛或者关节活动受限,一般骨头没那么脆弱,但症状严重的话也不能完全排除骨头关节损伤可能对症治疗,一般采取保守治疗的,可以局部进行理疗,热敷,按摩处理的。目前可以佩戴护踝,避免过多走路,卧床休息,抬高患肢,热敷患处,口服活血止痛消肿药物,进行直腿抬高锻炼,慢慢的就会恢复的。

2019-05-02

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